食べ物に入っているもの👀

最近　気になる事は、❝食べ物に入っているもの❞です。

買い物の時、ウラに書いてある材料表示を見たりしますが、よくわかりません。

気にしても、しなくても、楽しく食事ができれば、それが一番幸せかもしれません。

でも、なんとなく食べなかったり、なんとなく買わなかったりすることが増えてきました。

そして、今、少し困っています。

買い物が面倒でも、料理が苦手でも、知識がなくても

❝安心・安全❞な物を食べれる、何か良い方法はないかな…？？？